- 2024年1月25日
水素風呂のアンチエイジングとデトックス効果を実感!水素風呂の効果的な使用方法と注意点
40代後半から50代に入り 外見的に、そして内面的にも身体の変化に ため息つきたくなるようなことが少しづつ増えてきました 体力の衰え 基礎代謝の低下により 太りやすく痩せにくい でも髪は痩せて元気がなくなっていく(涙) 仕事に家事、子供の受験、遊び? […]
40代後半から50代に入り 外見的に、そして内面的にも身体の変化に ため息つきたくなるようなことが少しづつ増えてきました 体力の衰え 基礎代謝の低下により 太りやすく痩せにくい でも髪は痩せて元気がなくなっていく(涙) 仕事に家事、子供の受験、遊び? […]
水素を体内に取り込むことで 若返りアンチエイジング効果や、癌などの免疫力の改善、認知症予防、 アトピー皮膚炎や炎症の改善などなど 身体全体への様々な効果が期待されています しかし、水素風呂の効果を疑問視する方々がいらっしゃるのも現状です 今回は、水素 […]
何年か前に水素水や水素吸入が流行っていた時期がありましたね エステサロンで水素吸入出来たり ペットボトルやパウチに入った水素水が販売されていました 私もサロンで水素吸入をしていました 今では美容にとどまらず医療分野でも一部水素吸入が使用されるようにな […]
我が家では 1日に平均 2㍑ ペットボトル1.5本の水を消費していました 料理には使わず飲み水のみです 毎週ペットボトルの水を箱買いし続けていましたが 毎週の買い出しで箱買いする面倒さと、週一の資源ごみに出す面倒さ、 そして何よりも プラスチックごみ […]
何年か前からお世話になっている美容室で 増毛エアリーエクステをしていただいてます 「髪が少なくて、理想のヘアスタイルが叶えられない」ことを ポロっと相談したことがきっかけでした 現在も、ヘアスタイルをいろいろ変えながら エアエクをしてもらっています […]
薄毛治療に使用される成分「ミノキシジル」 発毛効果があることが国から認められ 現在、外用薬(頭皮用塗布薬)、内服薬(ミノタブ)として AGA治療クリニックや「外用薬」は市販の発毛剤も販売されています 男性だけではなく、女性にも発毛効果が得られる「ミノ […]
女性にとって髪の悩みはつきもの! 更に、50代に入ると抜け毛が増え、薄毛に悩んだり 痩せて欲しいところは痩せずに... 毛髪だけ痩せてボリューム不足になったり... そんな時に、育毛剤を探しても、たくさんあり過ぎてどの育毛剤が良いのか 選ぶのに迷って […]
昔、朝寝坊して朝ご飯を食べる余裕もなく家を出ていく時に、 母親から「ガムを噛んで!脳を起こして!」 と、よく言われていたことを思い出します! その頃は顎を動かすことが脳の働きに良いんだろうなぁ~ くらいに漠然と思っていましたが、 NHK番組【あさイチ […]
50代になってくると、いつの間にか... くっついてくるお腹まわりや腰まわり、太もものお肉 全体的に丸みを帯びてくるシルエット 体型の変化からくるアラフィフ世代の悩み! 今回は、太ももや腰回りに合わせるとウエストがもたついてしまうような 下半身のボリ […]
50代を過ぎてくると特に 身体の変化を感じるようになります 体力の低下とともに現れてくる体型の変化! お肉の付き方が今までとは明らかに違う(汗) 今すぐ変えられない体型に葛藤しながらも 毎日おしゃれに着こなしてお出かけしたい! そう感じるアラフィフ世 […]